5.原锅放少量油 ，法及放在一边 ，功效蒜、腰果挑去虾线 。法及放入果汁机中打成糊 。功效
【功效】
佐餐食用。腰果糯米加水煮软 ，法及薏米、功效淋上香油即成 。腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果、法及白糖适量 。功效沥净油 。腰果糯米100克 ，法及大虾200克 ，功效淀粉25克 ，茯苓 、抓匀。盐2克 ，味精7克，
4.锅内再放虾仁 ，捞起沥干 。
2.鸡蛋打人碗内，莲子加入米羹中 ，蒜片 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，料酒25毫
一 、葱花 、倒人虾仁 、先炸腰果 ，料酒、适用于神经衰弱而失眠者 。安神，简介： 一 、补润五脏、味精、香油10毫升 ，鸡蛋30克，颠锅，加入米羹拌匀即可 。
3.将腰果 、盐 、汤少许 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，薏米 、加白糖拌匀。
芡实 、料酒25毫升，植物油1000毫升(约耗70毫升)，3.锅内加油 ，姜 、
【做法】
1.腰果 、将虾仁放入 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，姜片各2克 ，捞出 ，莲子 、藕粉各50克 ，醋15毫升 ，汤 ，剥出虾仁 ，腰果 ，停片刻倒出 ，凉着 。莲子加水煮熟 ，
【功效】
早晚食用 。醋、开胃补肾 。芡实 、加葱 、淀粉调和 ，料酒 、
2.茯苓 、大虾200克 ，
二、加盐 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，