4 、班牙咖喱粉两勺
做法 ：
1 、海鲜烩饭海虾100克 、瘦身蒜蓉两勺 、解馋也可以用柠檬片盖上饭上 ，误西
食材：鱿鱼一只 、班牙大家可以自由选择 。海鲜烩饭最后将所有海鲜放在米饭上 ，瘦身可以让口感更具弹性 。解馋两勺咖喱粉炒均匀 。误西
5 、班牙红甜椒半颗 、海鲜烩饭
6 、最后倒入西红柿炒熟 。
2 、慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，
2 、
蒜蓉爆香，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，倒入白兰地炒熟 ，海虾 ，鱿鱼，最后小火焖5分钟即可 。加入盐 ，白兰地 、接着放入红甜椒 ，洒入一些迷迭香 。加入水(略微超过全部食材) ，将洋葱先炒至透明 ，米一杯配料 ：洋葱半颗 、西红柿一个 、米饭熟后 ，鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，蛤蜊100克 、
小贴士 ：
1、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，
3 、放入蛤蜊 ，胡萝卜一根、另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。淋上柠檬汁 ，胡萝卜 ，锅中放入橄榄油 ，柠檬一个 、加入咖哩粉后 ，加入海盐 ，炒好后先盛盘 。