【原料】
菠萝半只 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及柠檬汁4滴
。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，切小块；
3.果汁机洗净
，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝拌匀即可
。法及加快宿便的排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，
【调料】
蜂蜜适量 。柠檬汁4滴 。胡萝卜1根
，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，