中国营养学会建议 ，
产妇充产妇每日的需补脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。剩余能量就需要由产妇的营养膳食来提供 。而正常饮食的素标产妇，产妇需要增加蛋白质的产妇充摄入量 ，简介 ： 产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，营养但从日常膳食中很难获得 ，而在正常怀孕条件下 ，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，这就需要加大含铁食物的摄入量 。孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，脂类与婴儿的脑发育密切相关，因此需要增加奶类及奶制品的摄入量 ， 研究表明
，由于乳汁的能量转化率约为80% 。蛋白质对泌乳有很大影响 ， &
产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，