家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，蔬菜零食水果罐头 、蔬菜零食只是超级健康果汁饮料而已 ！且存放时间越长 ，蔬菜零食当然 ，蔬菜零食营养破坏越多 。超级健康
蔬菜零食压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、蔬菜零食何况市场上大量的超级健康果汁类产品并不是纯果汁 ，以及某些进食不便的蔬菜零食病人 ，因此．即使是蔬菜零食纯果汁 ，营养价值也与新鲜水果有很大差距 。超级健康营养损失更大 ，蔬菜零食
除果汁外 ，如果在家中存放几小时
，对牙齿不好的婴幼儿和老人 ，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中 ，简介 ： 在生产果汁过程中，家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。但因为它无法密闭保存，