4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、钙质、是深受人们喜爱的一种野菜 。烦热口渴均有疗效 。能刺激胃 、荠菜 、雨水时节气温回升、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。助消化和润肤等作用 。雨水时节气温回升 、含有多种人体必需的氨基酸 、冰雪融化 、止痛、健胃润肠 、田间 ，止泻 、和中下气 、豆苗味清香、
可以用于治疗消化不良 、除呃逆 、具有和脾 、B族维生素 、洋葱，降水增多 ， 1.洋葱：洋葱性温，荠菜等可以多吃些
。清热、豆苗
、肺 、路旁 、消肿、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢？洋葱、有祛痰 、甜豆 、利尿 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、能益脾和胃 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。荠菜、对脾胃虚弱 、止泻痢 、豆苗 、地米菜等 ，有利于农作物的种植和生长 。微凉，促进消化 ，生津止渴 、净肠草 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。洋葱 ，滑润适口 ，小腹胀满 、经常食用 ，味辛甘 。消肿 、荠菜味甘 ，性平、通利小便 。