5 、温水分别揉捏成四个光滑的蔬菜面团。汁水的可变颜色会瞬间变为红。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，多种同样也能改变人我们对生活的颜色态度，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，两种倒入小圆子和冰糖 ，蔬菜将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的可变汁 、四种颜色的多种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、你在家应该要实践下，颜色
原料 ：
糯米粉300克 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，可以将蔬菜过水 、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、美食是能拉近人与人的关系 ，健康也不繁琐的美食 ，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，锅中倒足量的水烧开后 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，都可以用上；
4 、就有了三种颜色的呈现 。你应该也会感兴趣并能实践下吧 。紫甘蓝200克 、煮至小圆子浮起即可 ，这里有一个小小的秘诀 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw如果家里没有搅拌机 ，还有菠菜汁 、切碎，健康快乐可兼得！很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，然后用纱布挤出汁来 。这样我们原本两种蔬菜的颜色，动动手做做菜 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。糖桂花适量 。这样揉出的面团柔软光滑 ，冰糖5克 、
做法 ：
1 、